インフォメーション
2024-11-23
【ピラティスケー】11月23日(土) グランドOPEN
11月19日OPEN
ピラティスKはボディメイクに特化した女性限定のマシンピラティス専門スタジオ。
ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。
日本ではあまりなじみのないマシンですが、米国ではピラティス＝マシンというくらいスタンダードに使用されています。
マシンが身体をサポートしてくれるので、安全かつ効果的に身体を動かすことができます。
鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていく。
マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。
■場所
新館２階 光の広場横 ロイブ向かい
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